Ich führe dich in sanfte weiche Bewegungen, die Deinem Körper und Dir gut tun. Bewegungen, die Deine Seele streicheln.  Sanft und liebevoll mit Dir und Deinem Körper sein. Deinen Körper bewegen und dich gesund erhalten oder die Gesundheit mehr und mehr wieder herstellen. Mit meiner Arbeit spreche ich dich ganzheitlich an. Ganzheitlivch Du.

Lasse das Gepäck Deines Alltags draussen. Spüre dich und komme mehr in Dein Potential. Alles ist in Dir. Wenn Du mehr in Verbindung mit Dir selbst bist, reagiert Dein Körper.  Wenn es Dir gut geht, reagiert Dein Körper. Gleichzeitig bewegt die sanfte achtsame Körperbewegung etwas in Dir und Du nimmst Energie auf. Wir machen was Du in diesem Moment brauchst.

Mit regelmässigem Yoga erzielen wir gemeinsam die besten Erfolge. Ich möchte dich mit meiner Arbeit sehr gerne begleiten und biete Dir dafür viele Möglichkeiten. Auch Möglichkeiten, bei denen es nur um Entspannung geht.

Ich selbst kam zum Yoga vor über 25 Jahren durch Rückenprobleme. Meine Rückenschmerzen waren so stark, dass ich nachts nicht mehr schlafen konnte. Mein Orthopäde riet mir zu Krankengymnastik und ich machte sie brav. Aber mein Gefühl sagte mir, das ist es nicht. Ich hatte von Yoga gehört. Was man mir über Yoga erzählte berührte mich sehr. Zu dieser Zeit war Yoga noch nicht so verbreitet wie heute. Eine Kollegin empfahl mir einen Inder in Frankfurt. So  begann mein Weg. Kennst Du das? Du machst etwas und weisst sofort tief in Dir, das ist es. So war das bei mir. So habe ich Yoga immer weiter gemacht. Nach 10 Jahren machte ich eine Ausbildung. Jetzt gebe ich seit 15 Jahren Yoga-Unterricht und liebe meine Arbeit sehr.

Yoga ist eine über fünftausend Jahre alte Naturwissenschaft, die alles ganzheitlich erklärt und Möglichkeiten bietet besser durch den Alltag zu gehen, sich weiter zu entwickeln. Sei einfach Du, sei die beste Version von Dir selbst. Das ist das Beste was Du machen kannst. Yoga-Möglichkeiten gibt es in den Yoga-Kursen, mit Privatstunden, mit Seelen-Yoga, einer Yoga-Session, einer Klangmassage. Weitere Möglichkeiten zur Entspannung sind Sury-Nidra. In der Gruppe oder einzlen. Alles ist für dich möglich.

Ich biete eine besondere Wüstenreise und male die Blume des Lebens.

Ich freue mich auf dich.

  

                                          

 

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