Sanfte achtsame Bewegungen, die Deinem Körper und Dir gut tun. Bewegung, die dich ganzheitlich anspricht. Erlaube Dir dich gut zu fühlen mit jeder Bewegung und jedem Atemzug. Bei regelmässigem Üben wirst Du kraftvoller, fühlst dich besser. Du gehst anders mit Stress-Situationen und mit Anspannung um. Was immer es ist, beruflich, privat oder was im Moment im Aussen geschieht. Du bist mehr bei Dir und verbindest dich mehr und mehr mit Deinem Seelenlicht. Du wirst authentischer, mehr Du.  Du fühlst dich selbst im Yoga und kannst so besser unterscheiden, was von aussen  kommt und was aus Dir selbst heraus. Es gelingt Dir immer besser bei Dir zu sein. Ein innerer Frieden breitet sich mehr und mehr in Dir aus. Das wirkt sich positiv auf Deine Gesundheit, alle Lebensbereiche und Dein Umfeld aus. Stärkt Dein Immunsystem. Fühle und erkenne, dass Du ganz und heil bist. Wir machen was Dir gut tut.

Mit meinem sanften Yoga möchte ich dich sehr gerne begleiten und biete dafür viele Möglichkeiten. Auch eine Möglichkeit, bei der es nur um Entspannung geht.

Ich selbst kam zum Yoga vor über 25 Jahren durch Rückenprobleme. Meine Rückenschmerzen waren so stark, dass ich nachts nicht mehr schlafen konnte. Mein Orthopäde riet mir zu Krankengymnastik, aber mein Gefühl sagte mir, das ist es nicht. Ich hatte von Yoga gehört. Was man mir über Yoga erzählte berührte mich sehr. Eine Kollegin empfahl mir einen Inder in Frankfurt. So  begann mein Yoga-Weg. Kennst Du das? Du machst etwas und weisst sofort das ist es. Nach 10 Jahren machte ich eine Ausbildung. Jetzt gebe ich seit 15 Jahren Yoga-Unterricht und liebe meine Arbeit sehr. 

Möglichkeiten gibt es in den Yoga-Kursen (siehe Yoga-Zeiten), Privatstunden, Entspannung, Klangmassage. Auch möglich, Yoga in der Wüste. In der tunesischen Sahara. Eine Yoga- und Heilreise. Yoga-Retreat im  Rheingau. Kräftigung Deines Energiefeldes, besseres Immunsystem. Mit Theta Healing biete ich Dir die Möglichkeit zu lösen was nicht zu Dir gehört. Was zeigt sich Dir gerade jetzt in dieser Zeit? Sind es Familienthemen, zeigt sich immer wieder das Gleiche? Berühren dich Begriffe wie Groll, Ablehnung, Angst? Was immer es ist. Wir schauen hin und lösen es, so dass es heilen kann. Es ist jetzt Zeit für Heilung. Wir beginnen jetzt mit der neuen Zeit und lassen bewusst altes zurück. Erfülle Dir Deine Wünsche. Du gestaltest Dir Deine Realität. Wir manifestieren. Was ist Dein Thema? Ich freue mich auf dich. 

              

   

                                       

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