Mit der ganzheitlichen Rückbildung möchte ich Dir die Möglichkeite geben die natürliche Rückbildung in Dir zu unterstützten und etwas für dich zu machen. Dein Körper hat mit der Schwangerschaft und der Geburt sehr viel geleistet. Auch jetzt leistet er noch sehr viel. Darum ist es wichtig auch etwas für dich zu machen.

Deinen Körper sanft und achtsam bewegen unterstützt die natürliche Rückbildung. Sanfte Bewegungen für die Bauchmuskeln, den Beckenboden, das Becken, die Wirbelsäule, die Schultern und mehr. Dein Körper darf auch einmal entspannen und sein Energiesystem wieder aufbauen. Er weiss von Natur aus was er zu tun hat. Deine Körperzellen dürfen die Erfahrung der Geburt hinter sich lassen und kommen wieder in ihre Kraft. Sich wohl fühlen und etwas für sich machen ist die ganzheitliche Rückbildung. Vielleicht gibt es auch andere wichtige Themen, die dich in diesem Moment beschäftigen. Dein Baby ist sehr willkommen. Es ist die Nähe zu Dir durch die Schwangerschaft gewohnt und liebt es bei Dir zu sein. Du machst es, wie es sich für dich gut anfühlt. 

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