Du möchtest zur Ruhe kommen und dich selbst ganz entspannt fühlen. Freude und Leichtigkeit mit Dir haben. Wenn der Körper und der Kopf entspannen kann wunderbares geschehen. Ich führe dich mit Achtsamkeit durch Deinen Körper. Dein Körper entspannt und Energie kommt mehr in Fluss. Du fühlst dich leicht und frei. In der Entspannung findet Regeneration statt. Deine Körperzellen haben so die Möglichkeit sich wieder in ihre ursprüngliche Kraft zu bringen. Deine Körper- und Energiesysteme stimmen sich mehr aufeinander ab. Du kannst dich mehr fühlen und Du fühlst dich gut mit Dir. Geniesse ca. 30-40 Min. für dich. In der Ruhe geschieht alles für dich, was Dir in diesem Moment gut tut.

 

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